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El Entrenamiento en Autoinstrucciones Verbales consiste en enseñar al alumno a hablarse a sí mismo para proporcionarse pautas en la resolución de tareas.
Las Autoinstrucciones se utilizan para descomponer una actividad o problema en una serie de pasos. Cada Autoinstrucción es un paso para resolver la situación o actividad.
Esos pasos y Autoinstrucciones podrían ser los siguientes:
- Definición del Problema: "Veamos, ¿qué tengo que hacer?
- Análisis de tareas: “¿En qué debo centrar ahora mi atención?”, “Debo hacer lo siguiente”.
- Focalización de la atención: “Tengo que pensar sólo en esto ahora y hacerlo muy bien".
- Elección de una respuesta: "Creo que ésta es la solución".
- Valoración de la respuesta:
- Autorrefuerzo: "Estupendo, he acertado"
- Rectificación: "¡Ah¡ Me he equivocado. ¿Qué es lo que he hecho mal? La próxima vez iré más despacio y me saldrá mejor"
Enseñar al niño a realizar las tareas a través de estas Autoinstrucciones se realiza en varias fases:
1- El Profesor realiza una tarea delante del alumno (seguir un laberinto, localizar errores, etc.) hablándose a sí mismo en voz alta (por ejemplo “¿Qué debo hacer?. Debo seguir con el lápiz el laberinto. Así, muy despacio. Parece que me voy torciendo, he de evitarlo. Ahora giro a la derecha lentamente. Muy bien...”.
2- El alumno hace el mismo ejercicio mientras el profesor le da instrucciones en voz alta.
3- El alumno realiza el ejercicio mientras se auto-instruye en voz alta.
4- El alumno continúa realizando el ejercicio mientras se auto-instruye en voz baja.
5- El alumno realiza el ejercicio mientras piensa mentalmente.
El hablarse a sí mismo gradualmente debe convertirse en pensamientos-guía para prestar atención a la tarea.
El Entrenamiento en Autoinstrucciones está indicado especialmente para incrementar la atención a la tarea y reducir la conducta impulsiva.
Para este entrenamiento es mejor comenzar con tareas más lúdicas o motivantes (completar dibujos, puzzles, sopas de letras, localizar errores en dibujos similares, etc.), introduciendo poco a poco ejercicios de lengua y/ o matemáticas. |
